ヤマガタンver9 > メンホウ（顔面に当たってもケガしないよう）を付けて稽古。

駐車場にS藤くん、T田くん、が来ていた。
道場では強化練習なのか８時ちょいすぎまで子供たちががんばっている。

外である程度準備体操を終えているので、すぐにサンドバックに
中段回し蹴りをぶち込む、
肉離れの箇所に湿布を張り続けていたお陰でだいぶよくなった。
上段はまたヤバイことになるといけないので中段か、下段蹴りにしておく。

サンドバックを蹴るぶんには筋が延びきらないうちにサンドバックに
当たるからだいじょうぶだ。
でも完全に直らないと踏ん張りが効かないんだよな。

基本稽古、移動しての基本を終了。

組手の稽古
久しぶりのメンホウ（顔面のケガ防止）をつけて
対人しての約束組手を行う。
ここでM木くんがやってきた。

１回目S藤くん。
新品のメンホウを持ってきた、新型は側頭に受ける蹴りなどの衝撃を
緩和するために、以前のものより緩和スポンジが倍になっている。
後頭部もスポンジが広い。

さて組手だ。相手がデカイので間合いが遠いと踏み込みを大きくしないと
突きが届かない。

２回目なおさん。
構えが逆体の人とは初めてだ。
初心者とは思えないほど、なおさんの組手のセンスはイイ。
オレの蹴りをタイミングよく受けて突いてくる。

対するオレ、逆体とはいえ、タイミング悪すぎ。受けのタイミングも
突くタイミング合わない。よし！稽古あるのみ。


形（かた）の稽古
おれ、セイエンチンを行う。
前回よりヘタになった、サンチン立ちがうまくいかない、かかとが
上がってしまうし、くるっと回るときに安定してないのだ。

やはりいつ形をやってもしても同じように安定した演舞ができるように
ならないとダメですね。

思い切り汗をかいた、なにしろ空手着が汗で重い、使用前の２倍はある。

来れる方は店の前6時です。宮内・梨郷神社方面。

朝練習に参加させていただきたいんですが、大好きな人のライブから帰ってきたばっかりなもんで、起きれない。と思います。。素敵だっけ！でも、興奮のあまり早起きするがもしれないし。そのときはよろしくお願いします。今回は、私の大好きギターリストが来県。メチャクチャいがった！！次回のライブのときは鉄人のみなさんと一緒にどうですか？？

＞私の大好きギターリストが来県。
村治佳織か！と思ったら来県は8月でしたね。
誰が来たんでしょう？

雨が上がってきたので磁石が来るかも。

成川修士さんという素敵な方です。
横澤さんのライブだったんです。
アフターにも参加させてもらってきたんですね。いや〜ほんとに素敵でした。
今まで何度か思った時があったと思いますが、生きていて良かった！と思った時間でした。

>成川修士さんという
知らない方です、どんなジャンルですか

＞アフターにも参加
打ち上げにも参加ということでしょうか
良かったですね。

明日5時20分マウンテンバイクです。

成川さんはJAZZの人です。
私のページに載ってますので見てくださいね。アフターは川西町のJamというスタジオ？のようなところでした。石焼のピザがすごく美味しかった〜♪

わかりました。
23日にJamに来るって言ってましたね。
1度あそこに行ってみたいと思ってます。

＞私のページに載ってますので
マサコの大部屋、検索したけどヒットしないんですよ、（ライブドアも入れたんだけど）URLよかったら入れてみてください。

公開するのはじめてだ〜

写真も結構よく撮れてますね。
つつじ公園内も写真でみると別のところにも見える。

あの写真は、全部携帯で撮ったものなんですよ。ただ、ステージ上で楽器が並んでるスゴク雰囲気が素敵な写真は、成川さんからいただいたものなんですけどね。明るいところでは携帯も負けません！！

確かに明るいところは、ブレないように固定して撮れば、
かなりイイ写真ができますね。