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▼なめこ

なめこ/

 こちらはなめこです。
 地元の方から購入しました。

 なめこはビタミンB1、ビタミンB2、食物繊維を含んでます。
 食欲のない方、肥満予防、ダイエット中、便秘ぎみの方にはおすすめです。
 
 ちなみに私はなめこ大好きです。あの食感がたまりません(^_^)


 
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