▼さあー今日から６月2012/06/01 07:56 (C) 三つ葉カウンセリング
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６月最初の日まずは、笑顔だね。
1人の時間を取りコーヒーでも飲みながら・・・・
なかなか時間に余裕ってないですよね。
でも意外と有るんです。
それはボォーっとテレビなど見ていませんか?
こんな時間を見つけて身体を動かすか
自分の本の読みかけを読むか
逆に身体を休めるか
自分のこれからを考える
好きなことって何かなって考えるのもいいかも・・・・・