▼私の好きな・・・・・2012/06/01 12:36 (C) 三つ葉カウンセリング
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1番好きなのは、夏に咲くひまわりですね。
それぞれのお宅に咲いている、花も見るのもいいですね。
ジェームススキナーさんが、話したことですが
スキップしながら気持ちが落ち込むことできますか?
(ちょっと言葉が違っているかもしれないけど)
なので気持ち切り替えたいときや、嫌なことが
あったときにスキップしてみるなど行動に移してみては・・・
元気が出るものを、探してみるのもいいかも。