▼昨日の夕方大人のラジオ体操本買いました2012/06/07 07:51 (C) 三つ葉カウンセリング
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ラジオ体操ってギリッとすれば、体にいいねと
年配の方に言っていました。
テレビ゛でもお勧めしてたのをこの間見てよけいに
買いたくなり手にしました。
みんな知っているからこそやりたくなりますね。
３分間体動かすだけで気持ちも体もリフレッシュ
できます。
これホントおすすめします。