▼ダイエット2012/08/15 14:56 (C) 小野川温泉の温泉宿「宝寿の湯」の若旦那ぶーちゃんブログ
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ここ最近、あまり食事しなかったらけっこう痩せれたぜ。
４キロくらい一気に減らすことができた。
この調子でもう少し減らそうかなとも思ったが、あまり減らしすぎても大変なので、もう１キロくらい減らすくらいでいいかな〜。
やはり、食べないというのが一番いいダイエットの方法なのだろうか。
まぁ、あとは少し身体を動かしながら絞れたらいいな〜。
ちょっとずつ、走っていきたいね。
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