▼時間は、自分でみつける2014/01/05 15:22 (C) 三つ葉カウンセリング
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皆様は、また今年の仕事が待っているんだろうね！
私は、自分の仕事にまだ取り組んでいない。
今も体が求めているのは、体を休めてと言っている
のでお昼寝してました！
その間もこくこく時間は過ぎていく。
また今年体を気遣い、もっと運動に時間を使いたいと思い
寒くても、忙しくとも筋肉を使いたい。
これは24時間を、うまく使う為にも空いた時間を利用する！
筋肉を使い、年を重ねても身体に自信が持てるようにね！
和田裕美さんの手帳から
楽しい時間を増やすWEEK
結局は「人生楽しんだもの勝ち」なのです。
だからこそ、今までなら「むかっ」としてしまった
出来事に対しても、「腹が立つ」でなく「へ〜、こんなことあるのか！」
と発見して楽しんでしまおうと決めました。そうやって受け止め方を
変えてみると、どんどん楽しい時間が増えます。
自分から楽しくなるような、そんな一年にしたいです。