ヤマガタンver9 > 運動不足

▼運動不足

今年は雪が少ないので、除雪もそうだが、屋根の雪下ろしをすることが少ない。

冬場の運動として除雪と雪下ろしがあったのにすることが少ないから運動不足だなと感じる人も多いだろう。

自分もまさにその中の一人で、今年は圧倒的に屋根に上がる回数が少ないな～。

かといって、他になにか運動しているわけでもないので、そろそろ運動しないとやばいなとは思っていた。

そろそろなかなか行けなかったフットサル練習をがんばるかな。

ちょうど米沢ＹＥＧサッカー部も始動だし、来月にはＹＥＧの東北フットサル大会、７月にはＹＥＧの全国サッカー大会とあるので、運動しないとな。

体重減らしていきたいね。

2016/02/11 11:02 (C) 小野川温泉の温泉宿「宝寿の湯」の若旦那ぶーちゃんブログ