ヤマガタンver9 > インド料理一口メモ、イラーイチー

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▼インド料理一口メモ、イラーイチー

昨日のイラーイチーの使用法として
ご飯を炊くときはサヤ(殻)の方を少しだけ裂き、それを他のマサーラーと一緒にギィーで炒め、さらにお米を炒め、お湯を加え炊きます。
カリーを作るときは全部むき、種だけを油、サラダ油、ギィーになじませ、
調理していくのです。
チャイをつくるときはサヤを半分くらい裂き、
ミルクとお湯で煮たてていきます。
その時、他のサヤも入れても美味しい
お菓子をつくるときは種だけを取り出しさらにパウダーになるようにつぶして使います。
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