ヤマガタンver9 > 体の緊張ほぐす運動重点に

▼体の緊張ほぐす運動重点に

太極拳の体験教室が２６日、川西町民総合体育館で開かれた。町の総合スポーツクラブ「スポーツかわにし」が、去年１０月に続き実施。４０代から６０代まで１４人が参加し、立ち方や呼吸の仕方、柔軟体操などリラックスする為の運動を重点的に行った。