ヤマガタンver9 > リバウンド

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▼リバウンド

ダイエットは終わったものの大事なのはこれから。

ここ数日はY−1グルメグランプリがあったり、打ち上げがあったり、お祝いがあったりでけっこうカロリーの高いものを食べる機会が多かった。その分、やはり体重が増えるわけでいかに増やさず落とさず、キープできるか今後様子を見ていく必要があるだろう。

お腹が出てきたなと言われないようにしないとな〜、運動していこう。


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