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▼運動

こういう状況になって全然運動していないことに気が付く。

最後にフットサルをしたのも２月かな、そこからは全然できず、これからもできるようになる状況までが予想できない。

まぁ、できないからといって、なにもしないというわけにもいかず、少しずつ、運動していかないと太ってしまうし、いざというとき、動けなくなるだろうし、健康に良くないので、個人的にがんばっていこう。

と何度も思いながら、なかなかモチベーションが上がらず、はじめきれていない今日この頃です。目標って大事だなと今更ながら思う、３月まではフットサル大会という目標があったからよかったけど、今はないからな～。

ランニングするまでのモチベーションをどう高められるか、難しい。