ヤマガタンver9 > Vegetarian Kariをつくります。

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▼Vegetarian Kariをつくります。

まずアールー（じゃがいも）を切り、ガージャル（人参）と一緒に鍋に入れ煮ていき、8分通り煮たら、マタル（グリーンピース）とフレンチビーンズ・プルゴービィー（カリフラワー）を加える。

フライパンにテールをとり、ホールとシードのマサーラーを加え、ベーガン（茄子）とグッチ（マッシュルーム）を炒め、それを鍋に加え、タマータルを加え、ダヒの中にパウダーのマサーラーとナマク（塩）を加え、よくかき混ぜ、鍋に加えて出来上がり。

香り高いピュアなヴェジタリアンの出来上がり。

2020/10/07 09:49 (C) インド料理ジャイ（JAY）| 山形のインド料理とインドカレー
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