ヤマガタンver9 > もらい物、 ごちっ！

畑を作っている人からもらった。
左はミニトマト、家にある猫のヒタイほどの畑のミニトマトはすでに
枯れはてているのに、畑作りの名人は違いますねー。
割れているのもあったので、ジューサーかミキサーか知らないが
それで、ジュースにしていただいた。（砂糖と塩を少し入れたほうが
うまかった）

右はラビットスイカ（と、言っていたような）
いまごろのスイカなのに、ちゃんと中は赤くてみずみずしかった
そしてうまかった。

そしてブルーベリー
目にいいらしい、パカッと割って喰います。甘くはないけど
実が締まっていて、食った後、遠くのものがよく見えたような。

右下はキュウリみたいです。
生で食うタイプではないのでキュウリ汁にしておいしく食べた。

余談ですが昨晩の夜練空手日記。
いつものように、忘れないうちに書きとめです。
セイエンチン
四股上げ突き、裏拳、下段受けのとき、下半身動かないこと。
くるっと回って左中段受け、右下段受けのとき下半身の締めと
タイミングを合わせること。

マツムラローハイ
サギ足たちから前屈中段受けは少し上を受け腰は半身までビシッと。
次に肩より低目を突いて右拳はタイミングよく引く。

昨日は行く気満々でいたら定時からの選別にかりだされ、帰れば11時でした・・・。

日曜日のお手伝いのこともあるので、木曜日（明日？）にはどんな手を使ってでも行きます！！（｀〜´）

突然の残業、ご苦労様です。
なんといっても仕事優先ですから。

＞日曜日のお手伝いのこともあるので
師範もありがたいとおっしゃっていたので
よろしく。

＞どんな手を使ってでも
どんな手をつかうんでしょう？

昨日バドにいらした、かずくんに芋煮会のご案内しまして「試験の合間に来てね」って言ったら試験ってなんですか？？なんて言ってましたが、勉強いらないのかな？(*_*;

今日は久方ぶりの稽古にうかがいます！全然身体が動かないと思いますがよろしくお願いします(T_T)/~~~