ヤマガタンver9 > 11日ぶりのトレーニングだ

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▼11日ぶりのトレーニングだ

バイクでコケて負傷してから朝練も夜練も
休み、ついに11日目にして夜練空手道場へ。

体が動く日中はそれほどでもないが
筋肉を強打した箇所が朝は痛くて朝練はダメだ、
なにかトレーニングをしないと体の調子が
いまいち悪いのだ。

柔軟、基本の突き、蹴り、移動しての突き、蹴り、
無理しないように軽く稽古する。
形は平安2段、順序をすっかり忘れてる、
まっいいさ!

次の形は3戦(サンチン)だ、
立ち方が重要!両足の筋肉を内側に締め
ケツの穴を締め、腹筋も締める。
完璧に体を締めると、突き、蹴りを
思いきり入れられても痛くないのだ。
(オレは痛いよ、始めたばかりもの)

今日は見学の人がきていた、
年のころは30ちょいといったところか。
話を聞くと経験者で前の道場で2回骨を
折って直ったばかりだって。「蹴られたほうじゃなく
蹴った方が骨折だもん」と苦笑いしてた。

そういえばオレも2年前だけど蹴りをブロック
されて足の甲を骨折したなぁ。
(それも息子と練習やっていて (-_-;)   )

いやぁー 久しぶりにトレーニングしたら
気持ちイイなぁ、心地いい疲労感というか
夜はぐっすり眠れた。

2004/12/01 08:50 (C) カルマンギア

▼11日ぶりのトレーニングだ --comment

ワタシなんぞは いまだに切り裂かれた部分がホントでないっす。
もっと ひどいことに ココロの傷も癒されてません。
しかし、三十代後半にして悟りました。
これはこれ、それはそれ・・・という能力です。
キズはキズ、トレーニングはトレーニング。これを踏み台にして進化してやろう・・・と今までの私なら思っていたのですが、「なかったことにして飛び越えよう」と思えるようにしています。
いかんせん、とっても とっても 難しいですが。
2004/12/01 16:34:切り裂き アマゾン

▼11日ぶりのトレーニングだ --comment

顔面を思い切り打ち付け、まさに
九死に一生を得たような事故で
入院もせず1日後には顔に包帯巻いて
朝のトレーニングをやっていたね。

普通の人には考えられないような
トレーニングマニアといったところで
しょうか。
あれから1ヶ月半たつけど顔の傷は
さほど目立たないよ(もともと黒いからか)。

心の傷は時間が経てば忘れさせてくれるだろうから、
なかったことに思えるまで、もくもくと
トレーニングにいそしむしかないのでは。

そういえばこの前
オレの香瑠漫に試乗して運転する姿を見たとき、
さすが以前カルマンのオーナー!妙に似合っていたんだよ
おみそれしました。
2004/12/02 05:53:karugia

▼11日ぶりのトレーニングだ --comment

そう言って頂けると幸いです。
香瑠漫はシンプルでいいクルマですな。
なんといっても 60年代に一時傾きかかっていたVW社の「救世主」だったわけですから。
ワタシにとっての救世主はKarugiaさんはじめ磁石師匠、Kobaっちなどの鉄人のみなさん、あとは家族です。
救われますね、ホント。
でもみんな、最後は自分でバンバン行くしかないんですよね、そもそもは。
ウチの娘らには今から「そういうがんばれるヒト」になって欲しいって思いますね。だって、親としては 残念ながら資金的にサポートするしか出来ないんですから。
いくら言ったって、やるのは 自分。

はは 頼りにしてますぜ、ミナサマ!!
2004/12/02 10:07:アマゾン

▼11日ぶりのトレーニングだ --comment

我々朝練クラブはアマゾン氏の影響を受け
てトレーニングを続けることができてます。

楽しみとしてトレーニングできるのが
一番の理想だね。

なんだかんだ言ってもやはり最期は自分なんだね。
2004/12/03 22:47:karugia
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